Kilépés a tartalomba
Petra Balance
Rólam
Receptek
Étrend
Életmód
Webshop
Kapcsolat
Belépés a fiókodba
Belépek
Elfelejtettem a jelszavamat
Még nincs fiókod?
Teljes tartalom megtekintése
A megvásárolt könyveid egy helyen
Újraletöltés bármikor
Mentett receptek és heti menük
Regisztrálok
0
Ft
0
Étkezés szerint
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Étrend és idő szerint
Magas fehérjetartalmú
Gluténmentes
Vegetáriánus
15 perc alatt
Meal prep-barát
Zabkása fahéjas almával
15 perc · 290 kcal · 2 adag
Tovább a receptre
Kezdd el írni, amit keresel — receptek, cikkek és termékek között.
Erre most nincs találat.
Próbálj rövidebb szót — például „zab”, „csirke” vagy „meal prep”.
Receptek
Egészségesen, finoman, egyszerűen.
Alacsony szénhidrát
Egytálétel
Fagyasztható
Fehérjedús
Gluténmentes
Gyors
Hosszan tartó teltségérzet
Magas rosttartalom
Meal prep-barát
Omega-3
Vegetáriánus
Zabkása fahéjas almával
Reggeli
15 perc
290 kcal
Padlizsános zöldséges curry
Vegetáriánus
35 perc
290 kcal
Citromos-kapros sült lazác
Vacsora
25 perc
380 kcal
Fűszeres lencsegulyás
Vegetáriánus
40 perc
320 kcal
Krémes cukkinis csirkemell
Vacsora
30 perc
350 kcal
Egytepsis csirke sült zöldségekkel
Vacsora
35 perc
410 kcal
Fokhagymás csirkemell
Ebéd
45 perc
380 kcal