Vacsora receptgyűjtemény. 50 gyors, alakbarát fogás
A Vacsora receptgyűjtemény 50 gyors, tápláló fogást ad a nap végére. Olyan receptek, amiket munka után is el tudsz készíteni, mégis laktatóak és alakbarátak maradnak. Minden receptnél ott van a lényeg. Egyszerű alapanyagok, rövid elkészítés és meal prep tipp, hogy a vacsora ne plusz teher legyen.
Változatos, finom esték a kiegyensúlyozott hétköznapokra. Digitális PDF, a vásárlás után azonnal a fiókodban.
Szólok, amint megjelenik
Egy levél a megjelenés napján, semmi más.
Mi van a könyvben
53 recept
Édes és sós reggelik, amiket tényleg meg lehet főzni hétköznap. Zabkása, palacsinta, tojásos és hideg variációk.
Meal prep és kisokos
Tárolás, újraletöltés, fagyasztás, plusz alapkamra-lista és helyettesítési tippek.
5–30 perc
A receptek gyorsak, átláthatóak, és mindegyiknél ott van a tápérték.
Részletek
Szia, Dávid Petra vagyok
Személyi edző és tartalomkészítő vagyok, és évekig én is a szigorú diéták körforgásában éltem. Minden kiadvány abból született, ami nálam és a klienseimnél tényleg működik: hétköznapi alapanyagok, kiszámítható adagok, és semmi tiltólista. A receptek nálam is a családi konyhában készülnek el először, és csak akkor kerülnek be egy könyvbe, ha egy átlagos hétköznap estén is elkészíthetők.
Kérdések a könyvről
Mikor kapom meg?
A fizetés után azonnal. E-mailben és a fiókodban is ott a PDF.
Digitális terméket vissza lehet váltani?
A PDF letöltés után nem visszaváltható. Ha a fájllal gond van, írj, és segítek.
Alkalmasak a receptek ételérzékenység mellett?
A könyvben van gluténmentes és laktózmentes irány, plusz helyettesítési kisokos. Súlyos allergia esetén mindig ellenőrizd az összetevőket.
Van postai szállítás?
Nincs — minden termékem digitális: PDF receptkönyvek és videós edzéstervek. Nincs szállítási költség és nincs várakozás.
Hol találom meg később a megvásárolt tartalmaimat?
A fiókodban, a Letöltéseim résznél. Ott korlátlanul, bármikor újra letöltheted őket, bármelyik eszközödön.